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作为一名近视的马拉松和越野跑爱好者，联合度数接近 400 度。佩戴过各种各样的近视运动太阳眼镜，夹片的，内置近视镜片的，这些方式对于休闲出行还可以，对于跑步，越野跑差点意思，不仅重，而且稳定性差。
后来开始定制一体运动太阳眼镜，配过不止一副，都选择变色款，白天和晚上不用换眼镜。型号也选过好几款，博铌斯的型号从PX008到PX039、PX037 到这次的PX020，对于我偏瘦的脸型以及重量考虑，比较满意有两款，一是PX008，第二就是这款PX020。这两款共同特点是尺寸比较小，相应地镜片面积也比较小，而PX039/037镜片面积会大一些。
这副是刚定制不久的 PX020-06，镜片是炫彩变蓝，下图是在阳光下的效果。
实拍：博铌斯 PX020-06，炫彩变蓝镜片之前的PX008战损退役，这副陪伴我征战过多场马拉松和越野赛，其实镜架还完好能用，镜片碎了，因为是不小心掉地上好几次，最后一次终于没扛住，碎了。
图片
图片前面说过近视的人想戴运动眼镜有几种方案：隐形配平光墨镜、近视镜外套夹片、内层套近视片、一体运动眼镜。第一条长距离隐形干眼、进沙；夹片和内套多一层重量，跑动中还位移，对我来说，最好的方案定制是一体运动眼镜。
定制的四个数：左右眼球镜度数、柱镜度数（散光）、轴位（有散光才需要）、瞳距，验光单拍给客服就行。
真正决定成色的是折射率。度数越高镜片越厚越重，想压下来只能往上换材料：
1.56
：联合度数 0—400°，入门档，性价比最高
1.60
：0—600°
1.67
：0—800°，明显变薄
1.74
：0—1000°，超薄，价格跳档
联合度数＝近视度数＋散光度数。纯近视 400 度，1.56 刚好够用；同样是 400 度，再带 50 度散光就是 450，得换成 1.60 的片子。
还有一条常识，运动眼镜配镜通常会在实际度数上减 20—30 度。原因是镜片在包裹式镜框上的光线路径与普通框架镜不同，按原度数配容易矫正过度、跑起来头晕。刚戴上觉得「没平时那副锐利」是正常的，不是配错了。
图片我这副 400 度定制镜片，上秤 31 克，比PX039/37轻些，下图是最近比赛和拉练时佩戴情况，很稳，即使出汗，也不用上手扶眼镜。
图片因为是变色眼镜，夜跑不用换眼镜，下图是参加上海一次夜跑比赛时。
图片这就是变色的重要性，不用换眼镜。
变色：镜片随紫外线强弱自动加深或减淡。室内和夜里灯光不含紫外线，镜片接近透明；白天紫外线强，颜色变深，把多余的光滤掉。价值在光线反复横跳时最明显，山脊暴晒、进林背阴、从清晨跑到日暮，一副镜片顶一天。
炫彩镀膜：镜片表面的彩色反射层，蓝、绿、红都有，我这副是蓝色。作用一半在光学（滤眩光、提高对比度），一半在颜值，太阳底下那片反射色很抢眼，是赛道上摄影师容易抓住的颜色。
图片💡 定制周期记一下：7-10 天。瞄着某场比赛下单的，提前定制。
定制运动太阳镜，度数决定厚度和钱，度数越高，镜片越厚，价格也越贵。
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