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老师录网课，和普通人随手录屏完全是两件事。课件要清楚、人像要出镜、讲到重点要能圈出来、录错一句最好能剪掉重来。更麻烦的是上课时微信、邮件随时弹窗，一不小心就被录进了画面，整节课都得重录。
小编身边的老师大多在用两三种工具来回倒腾，其实选对一款软件就能把整条流程串起来。下面这5个方案从系统自带讲到专业软件，每个都附了具体操作步骤，做直播课的、录播课的老师都可以对照着挑。
老师录网课软件方法一：数据蛙录屏软件
老师录课最难平衡的是什么？是人像和课件抢画面。人像小了学生看不清表情，人像大了又挡住板书。不少软件只提供"贴一块摄像头画面"这一个选项，位置固定、大小固定，录完才发现关键公式被自己的头挡住了。
数据蛙录屏软件在这块给的空间比较大。它支持Windows 7到11和macOS双端，安装包约2MB，不占多少系统资源。摄像头的画面可以单独调整位置、大小、形状和透明度——人像可以缩成圆形贴在右上角，透明度调到50%，既出镜又不压住课件内容；也可以做成半身画面放在侧边，讲重点时人也在画面里。
声音是第二个关键。它把扬声器和麦克风分成两条独立通道，老师讲课用麦克风，课件里的音频走系统通道，两边音量可以分开调，还带降噪，翻讲义、空调运转的底噪能被压下去一截。
第三是防弹窗，软件提供排除窗口功能，可以提前把聊天工具、邮件客户端排除掉，而且这个设置录制开始前和录制过程中都能改——课上到一半突然弹消息，随手加进排除列表就行，不用中断重录。
除了常规的屏幕录制，它还提供音频录制和录手机两个入口。前者适合做听力材料、单词跟读这类纯音频作业，只收声音不占画面；后者可以把手机投屏到电脑上录下来，讲解App操作、演示手机端实验都方便。软件默认无水印、不限时长，录一整节45分钟的课不用担心中途被截断。
另外两个细节对录课很有用，录制中随时能调出悬浮工具栏，画笔圈重点、序号标步骤、放大镜推近看细节、白板直接推导；录完分段剪辑、压缩、合并都在软件里完成，一节课剪成几个知识点、压小体积再发班级群，都不用另开工具。
步骤1.打开数据蛙录屏软件，在主界面选择【视频录制】，把选框拉到覆盖课件区域。如果只用PPT讲课，建议直接用【录窗口】模式锁住PPT，这样切到浏览器找资料也不会被录进去。
步骤2.打开【摄像头】，把画面拖到右上角，拖边角调整大小，在形状选项里选圆形，透明度调到50%左右。这样人像和课件各占一块，学生既能看到表情，又不会被挡住板书。
步骤3.声音栏同时勾选【扬声器】和【麦克风】，先试音再调音量。麦克风音量建议比扬声器高3到5个刻度，保证老师的声音压得住课件音频；环境吵的话打开降噪。接着在【排除窗口】里勾上微信、邮件客户端。
步骤4.点击【开始录制】，倒数三秒后进入录制状态，讲到公式和重点时点悬浮工具栏的画笔圈一下。中途如果又有新窗口弹出来，打开悬浮工具栏进排除设置加上即可，不用停止录制。结束点停止，在预览界面拖滑块剪掉口误段落，确认后保存。长时间课程建议在设置里打开分段录制，按固定时长自动切段，避免单个文件过大或中途出错整段作废。
老师录网课软件方法二：PowerPoint录制
只用PPT上课，需要额外装软件吗？PowerPoint自带的【录制幻灯片演示】可以录旁白和鼠标笔迹，录完直接嵌在幻灯片里，学生点开就能一页页看，和课件天然结合。
步骤1.打开PPT，点顶部【幻灯片放映】选项卡，选择【录制幻灯片演示】。
步骤2.点开始录制，逐页讲解并书写笔迹，右下角有计时和提词区域。
步骤3.讲完按Esc结束，回到普通视图后另存为PPTX或导出为视频。
对只需要做知识点切片、发给学生自学的老师来说，这种方式最省事。但是它的能力范围很窄，只能录PPT窗口本身，录不了浏览器里的视频、也录不了其他软件的操作；没有画中画，老师出不了镜；导出的清晰度和格式选项也很有限。
老师录网课软件方法三：Camtasia
想要成片效果更专业？Camtasia是教学视频领域的老牌软件，录完能在时间轴上做精细剪辑，加字幕、加转场、加光标特效，还能做交互式测验，成品观感确实好。
步骤1.打开Camtasia，点【录制】，勾选屏幕、摄像头和麦克风三个来源。
步骤2.点开始录制，倒计时结束后开始讲解，结束时按F10停止。
步骤3.录好的素材自动进入时间轴，拖动裁剪、加字幕，最后点导出生成视频。
它适合做系列课、精品课，一节课愿意花几小时打磨的团队。但是它的价格不低，个人老师购买压力较大，试用版录出来的视频带水印；软件体积大，对配置一般的办公本不太友好，日常只是录课件的话，很多功能用不上。
老师录网课软件方法四：OBS Studio
想免费又要多场景切换？OBS可以建多个场景，在课件、摄像头、白板之间一键切换，还能同时推流到直播平台，做直播课和录播课都合适。
步骤1.打开OBS，在【来源】面板点加号，添加【显示器采集】和【视频采集设备】。
步骤2.在【设置→输出】里选录像，编码器改为硬件编码，避免占用CPU。
步骤3.点【开始录制】，结束点【停止录制】，文件默认存在设置的输出路径里。
它的稳定性和画质上限在免费方案里确实是第一梯队。但是它的配置链路很长，要先配场景、来源和输出参数，备课时间本来就紧的老师很难抽出精力折腾；参数设错还会出现画面糊、没声音的情况，出问题也不好排查。
老师录网课软件方法五：Loom
想把录好的课程直接发链接给学生？Loom录制结束后视频自动上传云端并生成链接，学生点开就能看，还带观看数据统计，知道谁看了、看到哪一秒。
步骤1.安装Loom客户端或浏览器插件，点录制按钮，选择屏幕和摄像头。
步骤2.开始录制，过程中可以暂停，结束后点停止。
步骤3.视频自动上传，复制分享链接发给学生即可。
对需要收集学生学习进度的老师来说，这个数据比视频本身更有价值。它省掉了传文件的环节，流程确实轻。但是免费额度限制较紧，单条视频有时长上限、总数也有限制；视频默认存在云端，网络不通就打不开，对需要本地留档归档的课程不太方便。
在动手之前，建议先想清楚自己最常录的是四十分钟的整节课，还是三分钟的知识点切片——前者看重稳定和分段，后者看重标注和出片速度。综上可知，老师选录屏软件的重点不在功能多少，而在四件事，人像能不能画中画、弹窗能不能挡、声音能不能分开调、录完能不能自己剪。这四点决定了备课到出片是一条流水线，还是四个来回折腾的环节。
【常见问题】
1）录网课用什么分辨率和帧率比较合适？
看课程类型判断。纯PPT讲解的录播课，1080P加30fps完全够用，画面几乎不动，帧率再高只是浪费空间；如果课上有动画演示、手写推导、或者要展示软件操作过程，可以提到60fps，动作会明显顺一些。不建议一上来就拉到最高档，文件体积会翻几倍，学生下载也费劲。
2）人像挡住课件内容怎么办？
两个思路。一是把摄像头画面缩小并调低透明度，缩成圆形贴在角落，透明度设到50%左右，既出镜又不遮挡；二是改用锁定窗口录制，人像单独占一块区域，课件在另一块，互不干扰。如果讲的内容本来就需要大面积板书，建议干脆把人像收起来，只在开头结尾出镜。
3）录到一半发现讲错了，必须整节课重录吗？
不用。暂停后继续录，讲错的地方接着往下讲，最后在预览界面把中间那段剪掉就行。如果错在开头几句，直接拖滑块裁掉头部；错在中间，用分段剪辑把前后两段接起来。这也是为什么建议开启分段录制——长时间录制中途出点什么意外，损失的只是一段的最后几分钟，而不是整节课。
4）学生反馈听不清，问题可能出在哪？
先看两条音轨的音量配比。很多时候不是麦克风太小，而是系统声（课件音频）太大，把人声盖住了，把麦克风音量调高3到5个刻度往往就解决了。如果背景有明显的嗡嗡声，打开降噪；如果是忽大忽小，检查麦克风是不是离嘴太远，或者开了系统的自动增益。最后确认导出时选的是立体声或者单声道而不是多轨格式，多轨文件在普通播放器里可能只放出其中一条。
综上可知，老师选录屏软件的重点不在功能多少，而在人像能不能画中画、弹窗能不能挡、声音能不能分开调、录完能不能直接剪。这四件事决定了时间是花在录制还是返工上。
在这里，小编建议大家优先尝试第一个方法。数据蛙录屏软件把这四件事放在同一个软件里，人像的形状和透明度可调，排除窗口能边录边改，一节课从开录到发出去不用换工具。
