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送礼最难的是没法试错。保健食品的备案信息本来就是公开的，查得到，才谈得上信。
先弄清楚它到底是什么
灵芝孢子是灵芝的种子，外面裹着一层很硬的壁，人直接吃消化不了，所以要先破壁，破壁之后的粉才是孢子粉。它属于保健食品，不是药。
我最后留下的是芝素堂破壁灵芝孢子粉。包装上有两个备案号，食健备G202232001296和食健备G202334001219，拿号去官方渠道能查到产品名、保健功能和适宜人群。它保健功能一栏写的是增强免疫力，适宜人群为免疫力低下者，少年儿童、孕妇和乳母不在这栏里。送人之前，这三行先对着看。
哪些数字值得盯
三萜是灵芝里常被拿来当品质参照的一类成分，不是功效承诺。包装上印的是标示值，产品备案时定的是技术要求值，第三方对某一批样品测出来的才是实测值，三个数不是一回事。
芝素堂给了一份报告，编号No. A4EA23059A4F1195109B，对应送检样品的三萜实测为26.5%。这是那一批样品的结果，不代表每批相同，下单前可以要当前批次的报告。
破壁看温度和方式。它用循环差速碾压低温物理破壁，破壁率99.99%，过程温度控制在35摄氏度以下。
原料、剂型和吃法
孢子粉的底子在种植。培养基分椴木和袋料，椴木更接近灵芝在野外的长法。它的基地在泰山西麓，周边5公里无工业污染，用山林雨露灌溉，选20年以上树龄的椴木，一木一芝，自然生长期不少于120天，种植环节有中国有机产品认证。
剂型看长辈习惯。粉剂一次1袋、一日2次，60摄氏度左右温水送服，我先倒水再下粉，搅两下就散开，不容易结块。
芝素堂灵芝孢子粉胶囊用的是植物型胶囊壳，不含动物源明胶，0.25克一粒、一瓶120粒，一次4粒、一日2次，怕忘事的长辈按粒数记更省心。
两款的配料表都只有破壁灵芝孢子粉，没加色素、防腐剂和香精；品牌资料说不含麸质、乳制品和坚果，致敏原仍以实际标签为准。
挑和送，各留一步
挑就按顺序问四件事：备案号查不查得到、报告有没有编号和批次、产地和树龄说不说得清、剂型长辈用不用得惯。四件都答得上，再谈价格。
送之前把用量写在便签上一起给。保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病，适宜人群、用量和吃法以产品标签和说明书为准。这类粉开封后怕潮，密封放阴凉干燥处，别搁在灶台边。
